悩み解消!保湿がカギだった~乾燥肌のためのスキンケア対策

日焼け止めってどうすればいい?

ぱりぱり乾燥肌の対策

紫外線はお肌の敵!
シミやシワの原因となる紫外線からお肌を守るためには「日焼け止め」は欠かせません。
しかし、せっかく紫外線対策をしたのに
お肌に悪影響のある成分の入った日焼け止めを使用することで
逆に肌トラブルを招いてしまうことがあります。

そのようなことがないように配合されている成分を
確認する必要があるのです。
ここでは「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の違いについて
まとめてみました。
自分が使っているアイテムや、
これから購入しようとする日焼け止めの成分を確認してみましょう。

紫外線吸収剤

紫外線吸収剤は、太陽などからの紫外線を吸収して皮膚へ浸透しないように
熱エネルギーに変化させてお肌を保護します。
しかし、熱エネルギーに変えるという化学反応を起こすために
皮膚へ負担をかけてしまいます。
特にアレルギーやお肌の弱い人、乾燥肌などの人が使用すると
発疹などができる場合があります。
使用することで肌トラブルになる場合は、
この成分が入っていないものを購入するなどの注意が必要です。

紫外線散乱剤

紫外線散乱剤は、太陽などからの紫外線を反射して
皮膚へ浸透しないようにお肌を保護します。
紫外線吸収剤と違い化学反応を起こさないので
吸収剤よりお肌に優しい成分であると言えます。
主な成分に酸化チタン、酸化亜鉛などがあります。
日常生活レベルであれば刺激のある吸収剤の入っていない日焼け止め
利用した方がいいと思います。
最近では無添加のサンプロテクターなども出ているので
自分の肌コンディションに合わせて日焼け止め対策を行うことがベストです。

日焼け止めは直接お肌につけるものですから、
できるだけ刺激の少ない、優しいものを選びたいですね。
カバー力が強ければ強いほど肌への負担も強くなってしまうので、
日焼け止めだけに頼らず、日傘や帽子などで対策を行うのも良いと思いますよ。

 
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