フェイスケアには余念がなくてもボディケアを怠っている人は案外多いものです。
しかし、顔と同じように
ボディにも乾燥からくるかゆみやカサカサなどの症状が現れます。
同じ皮膚なので当たり前といえば当たり前なのですが、
ボディにも潤いを持たせてあげてフェイスと同じように
肌トラブルを起こさないようにボディケアをしてあげましょう。
ボディケアはお風呂上りに行うのがベストです。
体が温まり血行が良くなっているので、
保湿クリームやマッサージクリーム、ボディローションなどを塗ったときの
浸透性が違います。
乾燥肌の場合はワセリンが入ったものが水分を保持してくれるのでおすすめですね。
また、ベタつきが気になる人は、
ヒアルロン酸やスクワラン配合のボディケア用品がおすすめ。
ドラッグストアやコスメショップで販売されているもので十分です。
お肌と同じようにボディケアすることでバリア機能が向上しますよ。
手は顔と同じでいつも空気中に触れています。
しかも家庭での水仕事で洗剤などを使用するため荒れやすくなっています。
冬場は特に乾燥しているのでハンドクリームを塗らないとガサガサに…。
特別なものでなくても一般に販売されているハンドクリームで十分です。
ワセリンやスクワランなど配合されているものがおすすめですね。
あとフェイス用のクリームや化粧水が残った場合は
それらを塗ってあげるのもいいでしょう。
かかとのカサカサや爪の回りの乾燥など
普段は靴下やタイツを履いている為に気にならない箇所ですが、
ほおっておくと、ひび割れが起こることもあります。
入浴中に軽石などで古い角質をとってあげましょう。
お風呂上りには尿素が配合されたクリームを塗るのがおすすめ。
尿素には角質を取り除く以外に乾燥を防ぐ機能が備わっています。